皮肤管理师的18条护肤干货

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皮肤保养几乎是每个女生的必修课，但也有可能是因为平时的护理时间太长，导致偷懒，或者是管理不善。
那些为自己的肌肤发愁，但迟迟不见好转的人，在尝试了几次都没有任何效果之后，都会感到失望和无助。
不要惊慌！记住这18条，你以后的护肤之路，就能少走很多弯路了！

每日细结点
1.皮肤护理的三个步骤：清洁，保湿，防晒。做完这些之后，肌肤才会稳定下来，然后才是抗衰老、美白的事业。
2.皮肤保养要根据个人的肤质和季节变化来进行适当的调整，选择合适的护肤品。
3.脸上有痘痘不要急于用手去挤压，如果痘痘比较严重或反复出现，建议及时到正规的皮肤治疗机构就医。
4.晚上不要熬夜，特别是油性皮肤的宝宝，如果长时间的作息不规律，会导致内分泌紊乱，从而刺激皮脂腺。
5.油痘宝宝要控制糖的摄入，最好不要吃巧克力、蛋糕、甜点，如果控制不住自己，可以尝试一下“抗糖产品”，如果自己不能控制自己的话，就应该“干预”，适当摄入糖。
6.学会把它当成一个分类，如果是在防腐剂后面的，那就可以忽略不计了。
个人知识
1.对护肤产品的成分要有一定的了解，要知道它的基本作用，不能盲目的跟风，因为皮肤的不同，它的作用也不一样，如果用错了，会造成很大的影响。
2.不要过于沉迷于名牌的护肤产品，只有适合自己的产品，才能达到预期的效果。推荐最有价值的产品是眼部乳液和精华液。
3.务必要注意角质层的重要性。如果角质层太厚，会影响到有效成份的吸收；如果角质层太薄，就不能有效地保护肌肤。
4.敏感肌、痘痘肌、混合性皮肤，可以选用含有氨基酸成分的洗面乳，肥皂和复合皂基对油性皮肤更好。
5.肌肤出现油脂的原因有很多，并不是因为缺水。
6.别期望“日化线护肤产品”能够收缩毛孔，只有到专门的护肤机构才能真正地收缩毛孔。

错误修正正点
1.洗澡时水温不宜超过40℃，最好是温水，因为水温过高会损伤肌肤的屏障，而且会使你的脸上出现红晕，使你的脸上出现痘印。
2.不要每天都用面膜，在敷完之后要用清水冲洗。
3.良好的皮肤要保持良好的睡眠，规律的作息，健康的饮食，良好的心情，这样可以促进皮肤的油脂分泌。
3.要想变得更白，首先要做的就是防晒。做好防晒工作，不仅可以预防晒黑，还可以避免紫外线对我们的皮肤产生的老化损伤。
4.纯化学防晒油，轻而易刺激，纯物理防晒油，厚而泛白，但更安全；物理结合防晒霜是对上述两款防晒产品的使用和安全性进行了综合调节。因此，各位可以根据自己的肤质和使用部位，选择适合自己的产品。
5.没有哪种眼霜可以彻底消除黑眼圈，如果出现了，需要注意睡眠不足、眼部疲劳、色素沉积、血液循环不良、鼻炎等因素。

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